Viden, udvikling og samvær
4300 HolbækVælg område
Vis underviser
Anne Merete Nielsen
Ledige pladser

Blid yoga - yin og yang

Ved spørgsmål ring til 59 43 85 58

Vi har brug for både yang og yin - spænding ogafspænding - yde og nyde.

På dette hold arbejder vi med at kunne skifte mellemdisse to tilstande.

Vi arbejder med yogastillinger, åndedrætsøvelser og kortemeditationer.

Holdet er både for dig, der er ny til yoga, og dig der harerfaring på yogamåtten.

Hvis du har bøvl I kroppen, finder vi alternativeversioner af stillingerne til dig, så du stadig kan være med.

Medbring måtte og evt. et tæppe til at have over dig.

Underviser: Anne Merete Nielsen

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 21-09-2020, kl. 10:00

Ugedag Mandag
Holdnr20-660
Adresse Odsherreds Musikskole
Centervejen 4 A
4550 Asnæs
LokaleSalen
Holdtimer24
Antal mødegange12
AfdelingAOF Odsherred

Kursusdage

21-09-2020 Mandag 10:00  -  11:30
28-09-2020 Mandag 10:00  -  11:30
05-10-2020 Mandag 10:00  -  11:30
19-10-2020 Mandag 10:00  -  11:30
26-10-2020 Mandag 10:00  -  11:30
02-11-2020 Mandag 10:00  -  11:30
09-11-2020 Mandag 10:00  -  11:30
16-11-2020 Mandag 10:00  -  11:30
23-11-2020 Mandag 10:00  -  11:30
30-11-2020 Mandag 10:00  -  11:30
07-12-2020 Mandag 10:00  -  11:30
14-12-2020 Mandag 10:00  -  11:30

Faktaoplysning

Bemærk Medbring måtte og evt. et tæppe til at have over dig.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Blid yoga - yin og yang

Ledige pladser
Mandag 18-01-2021, kl. 10:00-11:30 AOF Odsherred Anne Merete Nielsen