Viden, udvikling og samvær
4300 HolbækVælg område
Vis underviser

Underviser

"Olivier " Costil
Venteliste

Hensyntagende yoga

Ved spørgsmål ring til 59 43 85 58

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer… som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.

Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.

Der tages individuelle hensyn.

Medbring tæppe og måtte.

Underviser: Olivier Costil.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 07-09-2020, kl. 17:00

Ugedag Mandag
Holdnr20-791
Adresse Rynkevang skolen
Møllevej 10
4400 Kalundborg
LokaleMusiklokalet
Holdtimer26
Antal mødegange13
AfdelingAOF Kalundborg

Kursusdage

07-09-2020 Mandag 17:00  -  18:40
14-09-2020 Mandag 17:00  -  18:40
21-09-2020 Mandag 17:00  -  18:40
28-09-2020 Mandag 17:00  -  18:40
05-10-2020 Mandag 17:00  -  18:40
19-10-2020 Mandag 17:00  -  18:40
26-10-2020 Mandag 17:00  -  18:40
02-11-2020 Mandag 17:00  -  18:40
09-11-2020 Mandag 17:00  -  18:40
16-11-2020 Mandag 17:00  -  18:40
23-11-2020 Mandag 17:00  -  18:40
30-11-2020 Mandag 17:00  -  18:40
07-12-2020 Mandag 17:00  -  18:40

Faktaoplysning

Bemærk Medbring tæppe og en måtte.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 07-09-2020, kl. 14:00-15:30 AOF Kalundborg "Olivier " Costil

Hensyntagende yoga

Ledige pladser
Onsdag 09-09-2020, kl. 15:00-16:30 AOF Kalundborg "Olivier " Costil