Viden, udvikling og samvær
4300 HolbækVælg område
Vis underviser

Underviser

"Olivier " Costil
Ledige pladser

Hensyntagende yoga

Ved spørgsmål ring til 59 43 85 58

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer… som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.

Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.

Der tages individuelle hensyn.

Medbring tæppe og måtte.

Underviser: Olivier Costil.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 09-09-2020, kl. 15:00

Ugedag Onsdag
Holdnr20-793
Adresse Reersøhuset
Strandvejen 29, Reersø
4281 Gørlev
LokaleLokale
Holdtimer26
Antal mødegange13
AfdelingAOF Kalundborg

Kursusdage

09-09-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
16-09-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
23-09-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
30-09-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
07-10-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
21-10-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
28-10-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
04-11-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
11-11-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
18-11-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
25-11-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
02-12-2020 Onsdag 15:00  -  16:30
09-12-2020 Onsdag 15:00  -  16:30

Faktaoplysning

Bemærk Medbring tæppe og en måtte.

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 07-09-2020, kl. 14:00-15:30 AOF Kalundborg "Olivier " Costil

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 07-09-2020, kl. 17:00-18:40 AOF Kalundborg "Olivier " Costil