Viden, udvikling og samvær
4300 HolbækVælg område
Vis underviser

Underviser

Olivier Costil
Ledige pladser

Hensyntagende yoga

Ved spørgsmål ring til 59 43 85 58

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer… som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Vi arbejder med yogaøvelser, åndedrætsteknikker, balanceøvelser, der giver dig større bevægelighed og velvære i hverdagen.

Vi slutter af med ca. 15 min guidet afspænding, som er med til at frigive spændinger i kroppen.

Der tages individuelle hensyn.

Medbring tæppe og måtte.

Underviser: Olivier Costil.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 06-01-2021, kl. 15:00

Ugedag Onsdag
Holdnr21-765
Adresse Reersøhuset
Strandvejen 29, Reersø
4281 Gørlev
LokaleLokale
Holdtimer22
Antal mødegange11
AfdelingAOF Kalundborg

Kursusdage

06-01-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
13-01-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
20-01-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
27-01-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
03-02-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
10-02-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
24-02-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
03-03-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
10-03-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
17-03-2021 Onsdag 15:00  -  16:30
24-03-2021 Onsdag 15:00  -  16:30

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 07-09-2020, kl. 14:00-15:30 AOF Kalundborg Olivier Costil

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 07-09-2020, kl. 17:00-18:30 AOF Kalundborg Olivier Costil

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 04-01-2021, kl. 17:00-18:30 AOF Kalundborg Olivier Costil

Hensyntagende yoga

Venteliste
Mandag 04-01-2021, kl. 14:00-15:30 AOF Kalundborg Olivier Costil

Hensyntagende yoga

Ledige pladser
Onsdag 09-09-2020, kl. 15:00-16:30 AOF Kalundborg Olivier Costil